¿Qué es el Reto Fashion Week?

En mi experiencia como entrenadora y coach de la salud, me he enfrentado a muchos retos que han enriquecido y llenado mi carrera profesional de mucha satisfacción.

Tener la oportunidad de poder compartir mi conocimiento y cambiar la vida de muchas personas, hace que cada día me sienta feliz y orgullosa de hacer lo que hago.

En marzo del 2015 y dentro del marco del Mercedes-Benz Fashion Week San José, nace el proyecto Reto Fashion Week, un gran reto sin ninguna duda.

Confiada en mi experiencia personal y como propietaria de Interactive Fitness Center, inicié este proyecto poniendo todo mi esfuerzo y dedicación, para cumplir con todas las expectativas de la organización.

El Reto Fashion Week consiste en ofrecer a todo el “line up” de modelos que participan en el evento, un programa de entrenamiento físico personalizado, acompañado por asesoramiento nutricional y apoyo emocional, desde una perspectiva real y objetiva.

Fijamos metas alcanzables en parámetros de tiempo que no pongan en riesgo su salud física, mental y emocional.

No buscamos modelos con extrema delgadez sino modelos con cuerpos curvilíneos y tonificados que gocen de una buena salud.

Las modelos del Mercedes Benz Fashion Week al entrenar en Interactive Fitness Center asumen un compromiso y deben cumplir con todos los requisitos a nivel de salud y estética de acuerdo a sus propias demandas.

El Reto Fashion Week dura entre 8 y 10 semanas donde cada sábado las modelos deben asistir, algunas de forma obligatoria. Durante más de dos horas las orientamos y animamos a trabajar duro para lograr su meta personal, le damos un exhaustivo seguimiento en las rutinas de entrenamiento,  asesoramiento nutricional y realizamos cada 2 semanas el análisis corporal con la tecnología de bioimpedancia con el INBODY R20.

Es importante destacar que tanto la organización del Mercedes-Benz Fashion Week , como Interactive Fitness Center nos preocupamos por que las modelos mantengan los estándares de establecidos según talla, peso, edad y sexo para el IMC (índice de masa corporal), peso magro muscular,  ACT (agua corporal total) y porcentaje de grasa corporal ya establecidos por la OMS (Organización Mundial de la Salud).

El trabajo realizado durante el RetoFW inicia el día que éste finaliza, cuando las modelos cambian a una vida llena de restricciones y cosas prohibidas por un estilo de vida saludable y aprenden a disfrutar del camino, cuando logran mantener un armónico equilibrio en su dieta, actividad física, intelectual, recreación y ocio, descanso, higiene y paz espiritual.

¡Queremos modelos fuertes, saludables, llenas de energía, pero sobretodo felices!

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Soy Marcela Vargas y este es mi perfil profesional:

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  • Máster en Rehabilitación y Habilitación de personas con Discapacidad
  • Diplomada en Nutrición Deportiva y Farmacología para el Deportista
  • Experta Universitaria en Trastornos del Comportamiento Alimentario: Anorexia y Bulimia
  • Diplomada en Quiromasaje Deportivo y Terapéutico
  • Diplomada en Coaching Emocional
  • Gerente Propietaria y Entrenadora Personal en Interactive Fitness Center

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Fotos tomadas del Facebook de Mercedes-Benz Fashion Week San José. 

 

¡Nos encontramos en mi próxima entrada!

Besos,

Marce.

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¡Lo mejor de la noche MBFWG!

Anoche el calorcito de Guanacaste hizo una maravillosa combinación con una atmósfera cargada de energía, dinamismo, colores, música y sobretodo moda.

Después de semanas de preparación tanto física, como emocional y mental anoche por fin llegó la hora de demostrar de que estaban hechas las modelos Mercedes-Benz Fashion Week Guanacaste y yo estuve ahí para presenciarlo y vivir con ellas su gran día.

Al inicio la cantante costarricense Debi Nova nos deleitó con su música y el ambiente empezó a calentar… ¡Sí, más de lo que ya estaba! 😀

La pasarela estuvo lindísima, definitivamente en Costa Rica tenemos talento para rato, marcas nacionales como Solemar, Marcelle Desanti, Fabrizzio Berrocal, BajoAqua, entre otros hicieron de las suyas y se lucieron con sus diseños sobre la pasarela.

Pero lo que más me gustó fue ver a las modelos caminar sobre la pasarela con tanta seguridad, elegancia, estilo, autoestima y confianza. ¡Fue la mejor de mis recompensas!

Al finalizar la noche disfrutamos del “after party” y yo aproveché para tomarme unas fotos con algunas de mis niñas y amigos.

¡Y aquí seguimos! Así que les estaré contando como va todo para que se animen a venir el próximo año.

Aquí les dejo una galería de fotos algunas tomadas de la página oficial del Mercedes-Benz Fashion Week. ¡Qué las disfruten!

 

¡Nos encontramos pronto!

Besos,

Marce.